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商品訊息描述:
不是為了令你絕望，
而是要將你推向前，與更好的人生相遇。
★法國文壇暢銷傳奇，《在一起就好》作者最新力作
★法國出版不到半年，銷售超過7限定商品0萬冊
★獲評論讚譽：比《刺蝟的優雅》更迷人的巴黎小說
★法國「救世主作家」、「國民作家」，最療癒的小說天后
三個年紀不到30歲的男女，三段沒有交集的脫軌人生，
他們都在奮力擺脫生命的泥淖……網友一致推薦CP值超高自我提升必備好書瑪蒂達
她中斷學業、放棄工作，生活陷入泥淖，失去生活方向卻找不到人傾訴。直到這一天，她的錢包遺落在咖啡館裡——撿到並歸還她錢包的男人，是往常她根本不會看在眼裡的類型，但這人竟有種魔力，讓她做了決定……
限量不等人的比莉
她從小家境貧困，爸爸說因為她惹人厭，媽媽才拋棄她。她的繼母只會喝酒跟揍人，生活對她而言就是一團爛泥，隨時可以結束。一直到她在戲劇課遇見了「娘娘腔」法蘭克，她決定要反抗……
亞尼
他以優異成績從研究所畢業，卻找不到工作，和同居女友過著三餐不繼的日子。他在找尋機會，但生活總是令他絕望，每次經過塞納河，他只有個念頭想跳下去。直到這一天，他遇到了樓上的鄰居，他決定要過不一樣的生活……
「我筆下的人物總是以遭遇坎坷、一路跌撞的角色居多。有點脫軌的人生是我最喜歡的，然後在有限的頁數中改變他們的際遇，人生結局如此不同，我喜歡的是那些失意人的故事，並且熱衷於讓他們去訴說自己的故事。」——安娜．戈華達
「我非常喜歡安娜．戈華達，從她的小說中，我看到生活中的那一縷陽光，而不是令人絕望的黑暗和殘酷。」——奧黛莉．朵杜（法國知名演員）
本書特色最新
◎安娜．戈華達擅以新穎獨創的故事情節，將人生的偶然與巧合、荒謬與美妙描寫得細膩動人。
《更好的人生》便是以這樣獨到的技巧，穿插具哲理的話語引人深思，帶領讀者重新思考生命的意義。
僅此一檔◎這三則故新上市事，是三段完全不相干的人生。它們讓你看到生命充滿絕望，但也有美好的時刻，會有一些些快樂——哪怕是微不足道的快樂，還有些迷人的瑣事，甚至有時候一個奇妙的陌生人，就能讓你蛻變重生。
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商品訊息簡述:
作者： 安娜‧戈華達
新功能介紹- 原文作者： Anna Gavalda
- 譯者： 許雅雯, 李毓真
- 出版社：木馬文化
新功能介紹 - 出版日期：2019/03/13
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
六輕氣爆不僅麥寮喬不攏 台西也揚言明北上抗爭 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
台塑六輕台化芳香烴三廠上個月7號，因廠區液化石油氣管線破裂導致氣爆，台西、麥寮鄉住宅、魚塭受損，麥寮受災鄉民今天發動抗議，台西養殖權益促進會也不滿賠償機制未公開，今天也揚言將北上工精選優惠非逛不可業局、台塑總部抗議。台西養殖權益促進會常務監網路購物優惠網站事、雲林縣議員黃淑鈴說，往年只要台塑發生事故，權益促進會都是作為窗口，協助農漁民受理災害賠償，她這次主動向六輕聯繫，且因有延遲性災損，所以要求受理日期再延長，但卻遭拒又忽視。. } }); } 她表示，受災民衆申訴無門，公部門態度也曖昧不明，他們只能號召促進會200多名成員，明早搭車北上到經濟部工業局表達訴求，要公部門出面協商，再到台塑總部抗議討公道。對此，台塑麥管部副總經理陳文仰回應，受理災損申報，是因公部門期望有單一窗口，至於申報災害損失期限，事發後總公司順應縣長張麗善要求，讓台西鄉從上個月中旬延長到本月6日，且他在5日親自到促進會索取受災資料。他說，超過申報期間的與當初談好期限不同才不受理，並無忽略或不理會，公司對於災損申報都是從寬從優認定，雙方已經協調將有6千萬元人氣產品排行榜限時產品來賠償台西鄉受災居民，近期審核完畢將會提撥給公所，發放給受災鄉民。台西鄉也因為六輕氣爆出現文蛤、鰻魚必買最便宜等大量死亡情況。圖／資料照，記者李京昇攝影 分享 facebook 縣長張麗善（右）事發後曾到台西鄉關切災損。圖／資料照，記者李京昇攝影 分享 facebook
運動傷害莫輕忽 「PRICE」正確處置
(健康醫療網／編輯部整理)
運動不僅可以促進身體健康、調整生活型態，也是防範疾病的保健方式之一。運動風潮幾乎席捲全民，但您知道運動的正確方式嗎？小心身體狀況不佳、運動姿勢不正確，強身不成，反而迎來運動傷害。
運動傷害5大危險因子 運動環境、護具是關鍵
烏日林新醫院復健科醫師林怡君表示，運動傷害的危險因子眾多，包括(1)高危險、高碰撞的運動類型，如籃球、足球；(2)天氣炎熱下運動，易加速疲勞、脫水；(3)天氣過於寒冷，肌肉延展性差、易受傷；(4)運動時穿戴的配件、護具不合適；(5)長者或是很久沒運動的族群，不適應運動強度而受傷。
要避免運動傷害發生，首先應挑選適當的護具、鞋子，並且充分的暖身再開始運動。運動時也應衡量自己的能力，切勿在沒有專業指導下，大幅超出平時訓練強度，讓自己置身容易受傷的危險處境。
運動傷害急性處理 遵循「PRICE」守則
林怡君醫師說明，運動傷害的分類，最常見的是「扭傷」（韌帶）及「拉傷」（肌肉、肌腱拉扯損傷），其他還包括「挫傷」（皮下組織撞傷）、「骨折」（外力撞擊反覆受傷）以及「關節損傷」（脫臼、移位）。
運動傷害發生當下，正確處置方式，應謹遵「PRICE」守則：「P」（Protection），保護；「R」（Rest），休息；「I」（Ice），冰敷；「C」（Compression），加壓；「E」（Elevation），抬高。其中運動傷害發生後3天內皆可對患處施行冰敷，消除腫脹；2、3天後改為熱敷，促進患處代謝循環。若受傷部位疼痛加劇、無力，則需進一步就醫檢查。
然而並非所有運動傷害當下就會發生劇烈疼痛，如果長期姿勢不正確，累積下仍會形成慢性傷害。常見的慢性運動傷害包括肌腱炎、關節炎、腱鞘炎、滑囊炎、慢性骨折等。如果發生疼痛持續、活動受限情形，需留意是否為慢性運動傷害的徵兆。
運動傷害別推拿 否則疼痛恐怕加劇
醫學方面治療時，先確認是否有發生骨折、錯位。如果只是軟組織受傷，依據受傷程度、部位等不同，醫師會給予如熱療、電療、水療、光療等不同外用治療處方，進行數月到半年不等的治療。透過復健治療減緩疼痛發炎、恢復關節活動及肌力，進而促進整體感覺回復。
運動前應做足防護工作，選對護具、運動鞋，也要暖身運動足夠。不慎發生傷害時，根據「PRICE」口訣正確處置。林怡君醫師特別提醒，發生運動傷害的急性期，不建議對患部進行推拿，恐怕會加重傷害程度。應該經過復健科醫師、物理治療師的專業評估，進行正確治療，加快復原進度。（文章授權提供／優活健康網）
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